瞑想編

マインドスパ活用セミナー【瞑想編】 マインドスパと瞑想を組み合わせた活用法を実習します。 本サポートサイトで紹介されている瞑想法以外に、 講師が個人セッションで指導している瞑想法を中心にワークします。 【内 容】 ■瞑想の効果 ■瞑想前にマインドスパを使う ■マインドスパと一緒に瞑想を体験する(マインドスパ瞑想) ○トーニング瞑想 ○光の十字瞑想 ○ハートの瞑想 ○その他、参加者の顔ぶれを見て・・・ 【 セミナー要項 】 ■日 時 次回日程調整中 ■会 場:HRTスタジオ八王子「スタイル21」(地図) 東京都八王子市東浅川町917-4 リシュモン高尾101 JR中央線 京王線 高尾駅...
2015-06-160 DownloadsDownload