リサーチ/リポート 「私」という意識を胸の中心に定着させる「ハートの瞑想」
■最近「マインドスパサポートサイト」を訪問した方は気づいたかもしれません！？実は、ひっそりと２週間前にサポートサイトのデザインをリニューアルしたんです！PCでもスマホでも見やすいサイトデザインにしたい...
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リサーチ/リポート 製品情報 マインドスパ誘導セッション動画：意識拡大のための「光の十字瞑想」
■セッションルームをリニューアルしてから、徐々にセッション予約が増えています。ありがとうございます。今日は雑誌の取材。来週以降もYouTube動画を見た方が遠方からマインドスパ購入とスタジオ体験で来店...
リサーチ/リポート 自分を見失った時に役立つ「中庸状態」を見つける誘導セッション動画公開
季節が一気に冬にジャンプしたような冷え込みが続いていますが、皆さん体調はいかがですか？ 僕は先週、レイアウト変更のピーク作業を越えた途端に気が緩んだのか、喉痛と発熱でダウンしてしまいました。急な気温の...
リサーチ/リポート ＜自宅でできるうつ改善法＞ 精神科医から聞いた「うつが早く回復する人と遅い人」
もう11月になっていました。オフィス大断捨離の合間に、2023年も残り2か月だ！と気づくと、「なにやってるんだろ、オレ」と少々焦りを感じます（笑）。■7月にYouTubeにアップして、まだメルマガで紹...
製品情報 【マインドスパ誘導瞑想01】意識拡大のための「光の十字瞑想」抜粋動画
この動画シリーズは、マインドスパ活用セミナーやHRTスタジオの誘導セッションを抜粋して紹介します。 今回は、活用セミナー瞑想編で体験する「光の十字瞑想」のアウトラインです。 意識拡大、変性意識、抽象度...
イベント 感情・マインドって、取り扱いが難しいと思いませんか？
■取り組んでいる課題が前進しそうな気配になった時、私たちは思わず「うまくいくこと」を期待してしまうことが多いと思いませんか？ そして「期待したこと」が期待通りに進まないと、裏切られた気分になって、落ち...
イベント 半年ぶりに開催します 「マインドスパ活用セミナー」9/16、9/21
■半年ぶりに「マインドスパ活用セミナー」を開催します。最近、YouTubeにマインドスパ活用法の動画をこまめにアップしていますが、動画で紹介したワークを実際に実習できる機会がこの活用セミナーです。この...
製品情報 【YouTube更新】マインドスパの活性化セッション選び方 シャキッと目覚める/夜勤シフト/看護師/トラックドライバー
■マインドスパのS16～18は、活性化セッション ○朝イチでアポや会議の予定のある日なのに、眠いなぁ、だるいなぁ・・・という目覚めの朝 そんな朝は、活性化セッションでシャキッと目覚める！朝は時間が足り...
イベント 参加無料！ 8/20「オンラインサウンド瞑想会」やります！
早いもので、もう来週には8月です。皆さん、夏休みの予定は決まりましたか？ どうやら今年は人出が多そうで、移動で疲れる人も増えそうですね。そこで帰省や行楽のピークが過ぎた日曜日に、夏休みの疲れを癒す「オ...
Q&A 【YouTube更新】 マインドスパのセッション選び方 心のフィットネスを続けるために
■マインドスパのＳ１～15はリラックス誘導のプログラム。どうやって選択したらよいのか悩んでいる人に、５つの体験メニューをご紹介！ ○体験メニュー1 Ｓ１から順番に体験していく。初日はＳ１、２日目はＳ２...