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マインドスパユーザーも、持ってない方も！

【 光る！「ホワイトノイズ瞑想ＣＤ」のオーディオストロボ版完成！】

　＜ 発売記念セール　７月末まで ＞　

　1800円　→　1500円　（2曲　66分）

　http://shop-style21.com/?pid=169034292

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■CDブック「ピンク＆ホワイトノイズ メディテーション」が販売終了してからも、たびたび販売再開について問い合わせをいただいてきました。CD版の再販予定はありませんが、ダウンロード販売ができるように準備を進めてきました。

さらに、単にサウンドデータのDLでは面白みに欠けるので、光の点滅信号を加えたオーディオストロボ音源として再制作して、ダウンロードストアからオーダーできるようにしました。マインドスパと接続すると光る「ピンク＆ホワイトノイズ メディテーション オーディオストロボver.」の完成です！


■僕のイメージするホワイトノイズ瞑想体験は、こんな感じです。
〇（滝行のように）光のシャワーを浴びながら心身の浄化体験。

〇微細な光のミスト（白い光の霧）の中で、全身がサウンドの粒に包まれながら意識変容を感じる変性意識体験

〇光が満ちた無限の空間が広がり、そこから気づきやアイディアを受け取るような（少しSF的な）内観体験

このような体験をオーディオストロボの点滅プログラムで再現しようと試行錯誤しました。その結果、ゆっくりとした点滅周波数のアルファ波、シータ波領域に誘導するリラックス系プログラムではなく、少し早い点滅周波数で光の霧の中に漂っているような体験に誘導する視覚重視のデザインになりました。
（アルファ、シータ波の点滅でホワイトノイズ瞑想を体験したいときは、オーディオストロボ機能を使わず、内蔵プログラムと外部音源接続を組み合わせてセッションすれば可能になります。接続はかんたんです。）

このCDはサウンドに音響効果を加えています。例えばノイズサウンドの音場がだんだん収縮してから拡大したり、頭の周りをぐるぐると回転するように移動したりします（ヘッドホン、イヤホンを推奨）。
この音響効果と同期して光の点滅も変化するようにデザインしました。瞑想に集中できるように派手な変化ではなく、気がつけばサウンドと光が同期していると気づく程度の微妙な点滅プログラムをデザインするのは繊細な制作作業でした。



■今回の点滅プログラムは、自画自賛の仕上がりになっています（笑）。特にマインドスパユーザーの方には、ぜひ体験していただきたいとヤマダは心から願ってます。

【マインドスパをお持ちの方】
オーディオストロボ機能で体験してください。内蔵プログラムとは違ったセッション体験ができるはずです。
すでにCD版の「ピンク＆ホワイトノイズ メディテーション」をお持ちの方も、瞑想用拡張セッションとして再度の購入をおススメしたいです。


【マインドスパをお持ちでない方　CDの再販をお問い合わせされた方】
この音源をダウンロードすれば、通常のダウンロード音楽と同じように聴くことができます。スマホやPCに保存してご利用ください。




【 ご購入は「オーディオストロボ・ダウンロードストア」から 】

オーディオストロボの操作方法については、操作法の完全ガイド動画をご覧ください

■【セール中】「ピンク＆ホワイトノイズ メディテーション （オーディオストロボver.）」ダウンロード版　
http://shop-style21.com/?pid=169034292　※視聴できます


■【動画】光る音楽完全ガイド！マインドスパ拡張機能「オーディオストロボ」操作法。音楽を目で見るセッション！
https://youtu.be/BOO1lCPfGZE


■ブレインマシン「マインドスパ」
http://shop-style21.com/?pid=25621365




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来週開催です！　一緒に瞑想セッションしませんか？　

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　大祓えに開催　オンライン「マインドスパ活用セミナー」受付開始！


　【ストレス解消編】　6/30（木）13：00～15：30

　　　　　　　　　　　http://mindspa.tokyo/seminar/reduce_stress

　【瞑想編】　　　　　6/30（木）20：00～22：30

　　　　　　　　　　　http://mindspa.tokyo/seminar/meditation

　【メンタルトレーニング編】　7/2（土）13：00～18：00

　　　　　　　　　　　http://mindspa.tokyo/seminar/mental_training

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■このオンラインセミナーは、
「平日昼間」「平日夜間」「週末昼間」「週末夜間」の時間帯を、
各テーマが一巡するように日程企画しています。

オンラインのため、1名からでも開催しています。
ご都合の良い時間帯でご参加ください。
一緒に瞑想セッションをしましょう。





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「マツコの知らない世界」で紹介されたブレインマシンのロングセラー　
「マインドスパ」

ストレスを軽減する脳波と同調するように、
正確に調整された光の点滅と穏やかな深い音の組み合わせを使い、
深い眠りや集中力の高まった状態など、目的の状態に誘導します。

http://shop-style21.com/?pid=25621365

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ＨＲＴスタジオ.com
→　http://hrt-studio.com/

ブログ　願望実現・自己変容のための「振動科学活用法」」
→　http://ameblo.jp/alphareat/

FaceBook
→　https://www.facebook.com/hrtstudio

インスタグラム
→　https://www.instagram.com/businessyeahman/

YouTube
→　https://www.youtube.com/channel/UCFcxafvrQVzFCgyiUPaPUvg


 

じつは動画編集のマイブームはまだ続いていて、昨日もウェビナー動画を公開しました。
ウェビナー形式で理論や操作法を動画にしてみたところ、
凝った編集が不要で、短時間に動画公開できるので面白くなってきました。
そして視聴者も、すでに知っているパートや関心ない部分を早送りすればよく、
テキストで読むより、楽に自由に情報を入手できます。

たとえ稚拙な素人編集でも、
ウェビナー動画ならオジサンが顔出ししなくてもよいので、個人的には高評価！（笑）
何年も動画公開を再開できなかった心のハードルは、
自分の顔を動画で見るのが苦手だったからだと気づきました。ははは

というわけで、これからも不定期にウェビナー動画を公開しつつ、
たまに息抜き動画でオジサンが登場したりするパターンで、
MM8チャンネルを更新していこうと考えています。
どうぞYouTubeチャンネルでもお付き合いください。
（チャンネル登録者が100人を超えました。ありがと！）

【ウェビナー動画公開】
点滅光で幸福感を感じる！
ブレインマシンの基本理論「周波数同調現象の歴史」
YouTube： https://youtu.be/y2SiONXd7oo


 

■昨日公開の動画は、マインドスパの基本理論「周波数同調現象の歴史」についてです。
古代から2020年代にかけて、実験研究の歴史を簡単に振り返ってます。

そして今月末の6/30大祓の日に、「マインドスパ活用セミナー」を開催します。
大祓の夜の部は「瞑想編」をスケジュールしました。
2022年上半期の浄化と下半期へマインドの調整を目的に、一緒に瞑想しませんか。
詳しくは、下記のセミナー案内をご覧ください。


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　大祓えに開催　オンライン「マインドスパ活用セミナー」受付開始！


　【ストレス解消編】　6/30（木）13：00～15：30

　　　　　　　　　　　http://mindspa.tokyo/seminar/reduce_stress

　【瞑想編】　　　　　6/30（木）20：00～22：30

　　　　　　　　　　　http://mindspa.tokyo/seminar/meditation

　【メンタルトレーニング編】　7/2（土）13：00～18：00

　　　　　　　　　　　http://mindspa.tokyo/seminar/mental_training

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■このオンラインセミナーは、
「平日昼間」「平日夜間」「週末昼間」「週末夜間」の時間帯を、
各テーマが一巡するように日程企画しています。

オンラインのため、1名からでも開催しています。
ご都合の良い時間帯でご参加ください。
一緒に瞑想セッションをしましょう。



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「マツコの知らない世界」で紹介されたブレインマシンのロングセラー　
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ストレスを軽減する脳波と同調するように、
正確に調整された光の点滅と穏やかな深い音の組み合わせを使い、
深い眠りや集中力の高まった状態など、目的の状態に誘導します。

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■先週末スタジオのある高尾は、激寒な寒の戻りでした。
体調を崩したりしませんでしたか？

そして今週、寒波が過ぎて春の気候に戻ったので、
車の洗車をしようとキーを回すと・・・セルが動かない。
バッテリーが上がってました。
しばらく交換せずに使い続けていた結果なのですが、
突然上がってしまうと困ります。
徐々に劣化してくれれば、事前に対応できたのですが、
劣化の予兆が感じられないため、「まだ大丈夫」「まだいける」と
メンテナンスを怠っていました。＜あるあるです



■このように自覚症状がなく、突然エネルギー切れを起こすことは、
私たちにも起こります。
「燃え尽き症候群」などと呼ばれている状態です。

例えば、昨夜まで普通に生活していたのに、
今朝目が覚めたら出社の元気が出ないし、ベッドから動きたくない（動けない）。
「あれ？　なに？　どういうこと？」
やる気が起きず、全てがどうでもよくなってしまう。

普段、真面目に頑張っている人に多い症状です。
また新年度・新学期の４月、慣れない環境で気張って過ごしている人たちも
突然エネルギー欠乏に陥ることがあります。
いわゆる五月病ですね。


■ブログの過去記事で、コンスタントにアクセスされているページがあります。

「折れた心、切れた気持ちを立て直す」
https://ameblo.jp/alphareat/entry-12056611522.html

この記事で紹介しているように、
突然やってくるメンタルの「シャリバテ」対策には、
【ココロの日常メンテナンス＝「ストレス解消」「リラックス」】

が大切になります。


記事の中にあるスタジオでの「HRT音声分析セッション」は現在休止中ですが、
ミュージック・セラピーセッションを体験できます。
思考が停止し意識が解放された状態に音楽を使って誘導する体験です。
https://hrt-studio.com/session_menu/musicsession



マインドスパを利用したメンタルのコンディション調整はいますぐにできます。
日頃のメンテナンスによって、突然のアクシデントを未然に防ぐことができます。
あなたの身体が、私のカーバッテリーのようにならないように、
その日のストレスはその日に解消してくださいね。



※新年度に入りましたので、
オンライン「マインドスパ活用セミナー」を企画しました。
燃え尽き症状に役立つ実習は「ストレス解消編」がオススメです。
参加者１名から実施しますので、必ず受講できます（笑）
「瞑想編」「メンタルトレーニング編」も開催します。
ご希望のクラスにお申し込みください。



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　4月開催　オンライン「マインドスパ活用セミナー」受付開始！


　【メンタルトレーニング編】　4/28（木）13：00～18：00

　　　　　　　　　　　http://mindspa.tokyo/seminar/mental_training

　【ストレス解消編】　4/30（土）13：00～15：30

　　　　　　　　　　　http://mindspa.tokyo/seminar/reduce_stress

　【瞑想編】　　　　　4/30（土）20：00～22：30

　　　　　　　　　　　http://mindspa.tokyo/seminar/meditation


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■このオンラインセミナーは、
「平日昼間」「平日夜間」「週末昼間」「週末夜間」の時間帯を、
各テーマが一巡するように日程企画しています。

オンラインのため、1名からでも開催しています。
ご都合の良い時間帯でご参加ください。
一緒に瞑想セッションをしましょう。




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「マツコの知らない世界」で紹介されたブレインマシンのロングセラー　
「マインドスパ」

ストレスを軽減する脳波と同調するように、
正確に調整された光の点滅と穏やかな深い音の組み合わせを使い、
深い眠りや集中力の高まった状態など、目的の状態に誘導します。

http://shop-style21.com/?pid=25621365

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ＨＲＴスタジオ.com
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ブログ「ＨＲＴセラピストやあまんの　ココロの声」
→　http://ameblo.jp/alphareat/

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■冬季五輪になると毎回アクセスが増えるページがあります。もう２４年前ですか。いまでも原田選手のドラマを思い出すファンが多いようです。
http://style21.co.jp/brainmachine/howto/jump/



私は今回のオリンピック中継をみていないけど、ジャンプはメダル取ったり、失格したり、いろいろなドラマがあったようですね。そして相変わらずバッシングとかも多いようで残念。私たちはメダル至上主義から早く卒業した方がよいと思います。

メンタルトレーニングを指導していると、トップアスリート達は実力が横並びのギリギリの中でシーズンを競い合っていることがわかります。そしてフィジカルもメンタルも４年に１度の本番に調整することはとても難しい。たとえコンデションをピークに調整しても、自然などの外的環境（時には政治力）も味方につけなければならない。はっきり言って、運も必要です。



■「マインドスパ活用セミナー」では繰り返し伝えているけど、メントレでのゴール設定は「優勝・金メダル」ではなく、「本番でのピークパフォーマンス」の方がコンディション調整に適切な目標だと教えています。その結果として優勝やメダルを得ることもあるし、ライバルが勝つこともある。

メダル至上主義の視点では１日だけの勝利がすべてだけど、シーズン中にピークを維持し上位入賞を続けて年間優勝を何年も続けるアスリートの方が、真の実力者だと僕は思います。たまたま波が合わずにメダルを逃す実力者は山ほどいるわけです。



■では、ピークパフォーマンスを発揮できた時、結果の違いを左右するのは何でしょう？　私はやっぱり「運」なのかな思います。受験でもスポーツでも・・・。じゃあ、運を強くするにはどうする！？　　

科学的な答えがあるのかどうか分かりませんが、「信念が運を引き寄せる」と僕は考えています。運というとスピリチュアルな方向に偏る人も多いけど、強い心を育み「自分を信じきる」人に、運が引き寄せられるように思うのです。もちろん信じ切るために、神頼みやタリズマンなどを活用するのはアリだと思うけど、依存したらダメだよねｗ。


フィギュアスケートの羽生くんも外的要因で予想外のスタートになったようだけど、トップアスリートの彼が次にどんなピークパフォーマンスを見せてくれるのか。このメルマガが届く時には今日の結果が出てる頃ですが、メダル至上主義ではなく、こんな視点で応援するのもよいと思いますよ。


■オリンピック開催中なので、次回の「マインドスパ活用セミナー」を急ぎ２月に予定しました。アスリートも活用する「マインドスパ」を使って心を整えるメソッドを実習し、日常生活に活かすことができるオンライン講座です。１名から開催していますので、お気軽にお申し込みください。まだマインドスパを持っていない方は、この機会にお求めになってみては？↓↓↓↓↓↓


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「マツコの知らない世界」で紹介されたブレインマシンのロングセラー　
「マインドスパ」

ストレスを軽減する脳波と同調するように、
正確に調整された光の点滅と穏やかな深い音の組み合わせを使い、
深い眠りや集中力の高まった状態など、目的の状態に誘導します。

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　メントレ編は祝日開催　

　オンライン「マインドスパ活用セミナー」受付中！


　【ストレス解消編】　2/26（土）13：00～15：30

　　　　　　　　　　　http://mindspa.tokyo/seminar/reduce_stress

　【瞑想編】　　　　　2/26（土）20：00～22：30

　　　　　　　　　　　http://mindspa.tokyo/seminar/meditation

　【メンタルトレーニング編】　2/23（祝）13：00～18：00

　　　　　　　　　　　http://mindspa.tokyo/seminar/mental_training
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■このオンラインセミナーは、
「平日昼間」「平日夜間」「週末昼間」「週末夜間」の時間帯を、
各テーマが一巡するように日程企画しています。

オンラインのため、1名からでも開催しています。
ご都合の良い時間帯でご参加ください。
一緒に瞑想セッションをしましょう。

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■本日より、営業を再開しました。
本年もよろしくお願いいたします。
新たな気持ちで、2021年の活動をスタートします！


…とあいさつできるように、元旦から気分を少しづつアゲていたのですが、
ありゃりゃ、首都圏にまた緊急事態宣言！？
なかなか外界と内面の折り合いはつかないもんです（笑）



■私は、「中庸な生き方」を探求しながら日々を過ごすよう心がけています。

あらゆる出来事や人に期待せず、悲観もせず、
どんな出来事にも、どんな人にも、ニュートラルに接し、
その時自分ができること、したいことを行う。

現在、私が実践できたらいいなと思っている「あり方」は、こんな過ごし方です。
しかし、外界からの刺激に対して、感情はいつも揺れ動きます（笑）
まだまだ未熟者です。
感情や思考は、必要なモノですが、
中庸な生き方をしようとすると厄介なモノでもあります。
特に、外部からの情報や刺激が過多な現代では、
心の平安を実現することは、なかなか難行だと感じます。



■新年早々ざわつき始めた仕事始めの中で、
いくつか予定していたプランを一旦見直し、
いますぐ私ができることことから活動していくことにしました。
外界からの影響で揺れ動いているココロをリセットして、
静かでバランスがとれた自分自身を取り戻すためのワークショップ。
「マインドスパ活用セミナー　オンライン」1月開催分の受付を今日から開始します。

長年の修行をしなくても、中庸な落ち着いた境地に近づけるのが、
マインドスパを利用したセッション体験のメリットです。
オンラインで、一緒にセッション体験を行い、
鏡面の水面のような整った内面を思い出しませんか。
外界が騒々しい時こそ、有益な体験です。
各ワークショップの内容は、下のリンクをご覧ください。



まだ「マインドスパ」を持っていない方へ！

私は「マインドスパ」の必要性（ありがたみ？ｗ）が、
昨年以上に高まる年になると感じています。
普段は、各自が判断することを重視し、あまり積極的に勧めない私ですが、
今年は、新春に購入されることを強くお勧めしたいです！

なぜなら悩んで後回しにするよりも、すぐにマインドスパを入手して、
外界の波を乗り切るためのメリットを早く享受した方がお得な気がするからです。
（損得勘定だけではないけど、それも大切なことだと思います）
〇マインドスパ　http://shop-style21.com/?pid=25621365



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　1月開催　オンライン「マインドスパ活用セミナー」受付開始！


　【ストレス解消編】　1/23（土）13：00～15：30

　　　　　　　　　　　http://mindspa.tokyo/seminar/reduce_stress

　【瞑想編】　　　　　1/23（土）20：00～22：30

　　　　　　　　　　　http://mindspa.tokyo/seminar/meditation

　【メンタルトレーニング編】　1/21（木）13：00～18：00

　　　　　　　　　　　http://mindspa.tokyo/seminar/mental_training

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【前号のアンケート回答ありがとうございました】

前号で、オンラインセミナー希望日のアンケートをお願いしました。
ご回答いただいた皆さん、ありがとうございます。

今日までの回答を集計してみたのですが、じつは困りました（笑）。
4つの時間帯とも、ほぼ同数の希望者という結果になっています。


1）平日午後　16

2）平日夜間　17

3）週末午後　15

4）週末夜間　18


こんなことってあるんですね。
どこかの時間帯に集中するだろうと予想していたので、意外な結果でした。
いまはライフスタイルが多様化しているんだなと改めて実感しました。

このアンケートの結果をふまえて、
様々な時間帯で、定期的にセミナーを企画できるのが、
オンライン開催の良さかな？と、日程を見直しています。
（僕は忙しくなりそうですが…ｗ）

一気に全時間帯で開催はできませんが、
順番に各時間帯での開催企画を進めてみることにします。

スケジュールが決まったら、改めてお知らせします。
少々お待ちください。

http://mindspa.tokyo/seminar


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【　注文製作！「赤色＆青色ゴーグル」入荷しました　】

在庫切れだった「赤色＆青色ゴーグル」が入荷しました。
この注文製作の特注ゴーグルは毎回好評のため、
今回は普段より多めに製作を依頼しました。

いまは在庫に余裕がありますが、
意外と早く売り切れることもありますので、
ご希望の方は、お早めに入手を！

※注文製作！　マインドスパ用「赤色＆青色コンビゴーグル」
http://shop-style21.com/?pid=105990388


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