イベント 4月開催 オンライン「マインドスパ活用セミナー」受付中
↓↓↓↓ お申し込みはこちら ↓↓↓↓━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 4月開催 オンライン「マインドスパ活用セミナー」受付開始！ 【ストレス解消編】 4/17（木）20：00～22：30 ...
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イベント ChatGPTとメンタルトレーニング法の組み合わせがこれからの両輪と思ってます
■皆さんはChatGPTをはじめとするAIを活用してますか？ 昨年から急にトレンドになり、今年を「AI元年」と述べたり、シンギュラリティが近づいたと予測する人など、どのメディアにもAI情報があふれている日常が一気に押し寄せてきたように感じま...
イベント 梅の名所が年に一度の一般公開中です。瞑想編動画は四国めたんちゃんにお願いしました
■春めいてきました。高尾山の麓に「木下沢(こげさわ)梅林」という梅園があります。この季節だけ一般公開していて、満開の時に立ち寄ると見事です。木下沢梅林まではバスでも行けますが、高尾駅から川沿いの道を歩いていくと、途中にも他の梅の名所が点在し...
イベント 4月開催オンライン「マインドスパ活用セミナー」受付開始！【ストレス解消編】 4/17（木）20：00～22：30
■さて、私もブレインマシン活用のプロとして、１０か月ぶりに「マインドスパ活用セミナー」をオンライン開催します。マインドスパのユーザーだけでなく、持っていない方も実習できます。単に教わったスキルを使うだけでなく、スキルの活用法を自分でアレンジ...
イベント メントレが必要なのはアスリートだけじゃない！ あなたにもきっと必要です！
今年は梅雨入りが遅れていますね。今週HRTスタジオのある高尾は、すでに夏の積乱雲が見えた日もあり、「おいおい梅雨はどうした？」と思わずつぶやいてしまいます。近年、地球の気候変動について伝えられていますが、日本に住む私たちは以前からの＜季節感...
イベント ちょっと想像してみてください。感情・マインドって、取り扱いが面倒ですよね
■ちょっと想像してみてください。あなたが今取り組んでいる課題が前進しそうな気配になった時、あなたは思わず「うまくいくこと」を期待してしまうことがありませんか？ そして「期待したこと」が期待通りに進まないと、裏切られた気分になって、落ち込んだ...
イベント 本当に久しぶりに「マインドスパ活用セミナー」を開催します
■本当に久しぶりに「マインドスパ活用セミナー」を開催します。最近、YouTubeにマインドスパ活用法の動画をこまめにアップしていますが、動画で紹介したワークを実際に実習できる活用セミナーです。オンラインで私の誘導と共にマインドスパセッション...
イベント ぞろ目の日のメルマガは「新春特典セール」＆「雑誌掲載」のニュース！
■1月11日のメルマガです！！！！＜ぞろ目ｗ「成人の日」の連休が明けて、今週からいよいよ2024年の活動が始まった気配がします。皆さんは今年をどんな年にしたいですか？ 目標に向けて一歩一歩進んでいきたいですね。「なかなか目標が見つからない・...
イベント 感情・マインドって、取り扱いが難しいと思いませんか？
■取り組んでいる課題が前進しそうな気配になった時、私たちは思わず「うまくいくこと」を期待してしまうことが多いと思いませんか？ そして「期待したこと」が期待通りに進まないと、裏切られた気分になって、落ち込んだり、怒ったりなど感情的になるケース...
イベント 半年ぶりに開催します 「マインドスパ活用セミナー」9/16、9/21
■半年ぶりに「マインドスパ活用セミナー」を開催します。最近、YouTubeにマインドスパ活用法の動画をこまめにアップしていますが、動画で紹介したワークを実際に実習できる機会がこの活用セミナーです。このセミナーは、オンライン開催なので１名から...