リサーチ/リポート 「記憶力アップするための秘策」 新年度スタート！ 気分を一新して頑張る人を応援します！
新年度スタート！気分を一新して頑張る人を応援します！【 勉強＆仕事・記憶力アップするために 】■記憶力向上の方法に「イメージ記憶」があります。イメージとして記憶すると忘れにくいのです。記憶したい事柄を、イメージ化して映像で眺めてみよう。既に...
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リサーチ/リポート リサーチ/リポート 新年度スタート！ 頑張る人を応援します 「勉強＆仕事・集中力アップするための簡単な方法」
新年度スタート！気分を一新して頑張る人を応援します！【 勉強＆仕事・集中力アップするための簡単な方法 】研究によれば、人間の集中力の持続時間は個人差がありますが、一般的には20分～90分程度が限界と言われています。つまり長時間がんばってみて...
イベント 再開します！「自己成長のための個人コンサルテーション」 来店＆オンラインのどちらでも可
HRTスタジオでは４月から「個人コンサルテーション」を再開いたします。新年度のスタートに合わせて、ぜひご利用ください。---------------------------------リアル ＆ オンラインで再開します！「自己成長のための個...
イベント わずか26分のパワーナップで、認知能力34％注意力54％向上するって知ってた？
書籍「快眠力」（ジェームス・マース著）のヒットで、パワーナップの効能が広く知られました。しかし効果的な昼寝の方法を理解している人は意外と少なかったりします。 昼寝が嬉しい季節になってきましたので（笑）、パワーナップのポイントをご紹介します。...
イベント 3/16無料瞑想会を開催します 「春眠暁を覚えず瞑想会」
オンラインイベントのお知らせです。春分直前に「無料オンライン瞑想会」を企画します。今回は、「春眠暁を覚えず瞑想」を予定しています。以前、制作協力した睡眠誘導サウンドCD「レスキューナイト・サウンド」を聴きながら、一緒に瞑想（睡眠？）したいと...
製品情報 【オプションゴーグル再入荷】マインドスパのゴーグルを長持ちさせる取り扱い方法
【 マインドスパのオプションゴーグル入荷しました 】お待たせしました！ 工場の旧正月休業が明け、「白色＆青色オプションゴーグル」が再入荷しました。この「白色＆青色コンビゴーグル」は、マインドスパ本体に付属しているゴーグルと同じモデルです。【...
イベント 2/25（土）13時開催 やまだが活用セミナーの中で一番熱く語る講座です！？
■半年ぶりに「マインドスパ活用セミナー」を開催します。オンライン開講ですので、遠方の方も簡単に参加できます。マインドスパを持っていない方も受講できますが、実習で使いますので、マインドスパを用意するのをお勧めします。久々の開催となりますので、...
イベント 2/23 20時「マインドスパ活用セミナー」で一番人気の講座です
■半年ぶりに「マインドスパ活用セミナー」を開催します。オンライン開講ですので、遠方の方も簡単に参加できます。マインドスパを持っていない方も受講できますが、実習で使いますので、マインドスパを用意するのをお勧めします。久々の開催となりますので、...
イベント 半年ぶりの開催 2/23 13時 マインドスパ活用セミナー「ストレス解消編」
■半年ぶりに「マインドスパ活用セミナー」を開催します。オンライン開講ですので、遠方の方も簡単に参加できます。マインドスパを持っていない方も受講できますが、実習で使いますので、マインドスパを用意するのをお勧めします。久々の開催となりますので、...
リサーチ/リポート 【マインドスパ早わかり01】とにかく眠れない夜に・・・【ショート動画】
【マインドスパ早わかり01】とにかく眠れない夜に・・・【ショート動画】だんだん光と音が変化して、心のおしゃべりが静まり、いつの間にかセッションは終わっていて、朝まで寝てた！ポイントは、光と音のボリュームを弱めにすること！では「マインドスパ」...